Praktyczny Sex Ed dla dorosłych

Roczne szkolenie email połączone z grupą na FB, na której raz w miesiącu odbywają się LAJVy z odpowiedzią na pytania kursantów.

TUTAJ kupujesz dostęp do pierwszych 4 wiadomości ze szkolenia! 
TUTAJ możesz wykupić roczny dostęp i otrzymać 2 miesiące gratis!

Roczny dostęp do szkolenia to 12 x 37zł!

Gdy dorastaliśmy często nie mieliśmy dostępu do rzetelnej edukacji seksualnej. W efekcie wiedzę o seksie i seksualności często czerpaliśmy z filmów dla dorosłych lub kolorowych magazynów…. a ich celem zwykle nie jest wspieranie ludzi w odkrywaniu swojej autentycznej seksualności. 

W tym szkoleniu seksuolożka tydzień po tygodniu, krok po kroku, poprowadzi Cię przez najważniejsze elementy budowania Zdrowego Seksualnego Ja.

37,00zł

Dodaj do koszyka
Praktyczne materiały z zakresu edukacji seksualnej dla dorosłych wprost na Twojego maila. 
Pełen kurs to 52 emaile, każdy na unikalny temat, z ćwiczeniami do wykonania lub przemyślenia. 

PEŁNE PLAN KURSU:

TEMAT 1. CZEGO NIE WIESZ O SEKSIE (seks to nie tylko penetracja!)

  1. Jak rozumiesz seks
  2. 5 elementów Istoty Seksualnej Człowieka 
  3. Co to są potrzeby seksualne, jak je rozumieć? 
  4. Inteligencja Erotyczna 


TEMAT 2. ZMYSŁY 

  1. Dotykając Ciała 
  2. Na ile jestem w kontakcie ze swoim ciałem? 
  3. Co utrudnia kontakt z własnym ciałem?
  4. Sztuka samoakceptacji i samokochania 


TEMAT 3. PRZYJEMNOŚĆ ZAPISANA W CIELE

  1. Sfery erogenne, ciało i mózg 
  2. Kiedy własne myśli nie pozwalają cieszyć się przyjemnością
  3. Przyjemność – branie i dawanie
  4. Poznaj swoje ciało 


TEMAT 4. ORGAZM

  1. Różnice w orgazmie u kobiet i mężczyzn 
  2. Co nam daje orgazm?
  3. Kobiecy wytrysk i squirting 
  4. Zmiana definicji tego jak rozumiemy seks 


TEMAT 5. PIESZCZOTY

  1. Skoro już o orgazmie mowa, kilka technik, które przyprawiają większość osób z wulwą o dreszcze
  2. I kilka technik dla osób z penisem 
  3. seks analny
  4. seks oralny


TEMAT 6. DO CZEGO NAM ROZMOWY O SEKSIE

  1. pogadajmy o seksie 
  2. stawianie granic
  3. o to zawsze warto się pytać 
  4. opowiedz swoje seksualne marzenie


TEMAT 7. CZY TY MNIE JESZCZE PRAGNIESZ? cz.1

  1. flirt, uwodzenie, zabawa
  2. kilka sposobów na flirt 
  3. dlaczego taniec może być pomocny
  4. gra wstępna zaczyna się minutę po ostatnim orgazmie


TEMAT 8. CZY TY MNIE JESZCZE PRAGNIESZ? cz.2

  1. poświntuszymy
  2. randkowanie
  3. zdrowie ciała a seks
  4. konflikty w parze a seks


TEMAT 9. MASUTBRACJA

  1. a co jeśli mi wstyd
  2. kocham samą siebie 
  3. techniki masturbacji 
  4. masturbacja z osobą partnerską 


TEMAT 10. GADŻETY EROTYCZNE

  1. dla osób z wulwą
  2. dla osób z penisem
  3. do zabaw w parze 
  4. bez wychodzenia z domu


TEMAT 11. TROCHĘ OSTRZEJ – KINKY

  1. co to są fetysze
  2. wiązanie 
  3. uległość i dominacja 
  4. spanking


TEMAT 12. A PO SEKSIE…

  1. Bliskość przed seksem
  2. Bliskość w trakcie seksu
  3. Bliskość po seksie 
  4. Budowanie bliskości, intymności i zaufania 

TEMAT 13. DODATKOWE A JAKŻE WAŻNE

  1. Ból w czasie seksu
  2. Osłabienie libido 
  3. Tantra
  4. Choroby przenoszone drogą płciową 

Dla kogo jest kurs online "Praktyczny Sex Ed dla dorosłych"

Szkolenie to pisane było z myślą o cis kobietach i cis mężczyznach będących w relacjach heteroseksualnych bądź aktualnie będących poza relacją.