Co zyskujesz biorąc udział w PRM

Wiedzę i Doświadczenie

Sprawdzone informacje o emocjach, wychowaniu, macierzyństwie, a także terapeutyczne narzędzia, z którymi zaopiekujesz się swoimi emocjami i myślami

Grupę Wsparcia

Akceptująca i troskliwa obecność innych matek wokół Ciebie pokaże Ci, że trudności, z którymi się mierzysz są normalne. Dzięki temu łatwiej będzie Ci odpuścić, szukać rozwiązań i zdjąć z siebie poczucie presji bądź wyrzuty sumienia

Roczny dostęp do materiałów

Kurs i wsparcie Karoliny Piotrowskiej w trakcie trwania Procesu Rozwojowego dla Mam trwa 6 miesięcy, jednak Ty otrzymujesz dostęp do wszystkich materiałów na cały rok! Oznacza to, że możesz do nich wracać, realizować we własnym tempie, przerabiać na nowo jeśli poczujesz taką potrzebę.

Proces Rozwojowy dla Mam to...

6 miesięczny proces rozwojowy dla mam. Jedyne takie szkolenie online! Grupa wsparcia i wspólnota matek, które pod okiem doświadczonej psychoterapeutki idą w stronę radości i spokoju w macierzyństwie oraz życiu!

Co dokładnie zawiera Proces Rozwojowy dla Mam

Proces Rozwojowy podzielony jest na 6 modułów. Każdy z nich trwa miesiąc czasu. W każdym z nich dostajesz dostęp do nagrań relaksacji, nagrań video, ćwiczeń psychologicznych i terapeutycznych, a także wsparcia na grupie. Dla łatwości korzystania z Procesu Rozwojowego każdego dnia otrzymasz email z instrukcją co należy zrobić danego dnia. Zwykle będziesz potrzebowała około 20 minut dziennie!
Uwzględniając jednak to, że jesteś mamą i życie może Ci płatać niespodziewane figle każdy weekend oraz kilka dni w każdym module są “wolne” – służą regeneracji, nadrabianiu ewentualnych zaległości, swobodnej rozmowie w grupie.

Na koniec każdego modułu odbywa się spotkanie LAJV na zamkniętej grupie na Facebooku, zaś w środku modułu spotkanie na platformie Zoom. W ciągu całego procesu na grupie rozmawiamy, wspieramy się i wspólnie realizujemy niektóre ćwiczenia. Łącznie w ramach Procesu spotkasz się na żywo z prowadzącą 13 razy!

Sześć modułów Procesu Rozwojowego nazwałam różnymi Ścieżkami. Każda z tych Ścieżek prowadzi Cię do nowych kompetencji i buduje Twoje poczucie zaufania do samej siebie.

Pierwszy moduł – Ścieżka Akceptacji

Na tej ścieżce spotkamy się z oczekiwaniami, wyobrażeniami, akceptacją, odpowiedzialnością i zrozumieniem. Stworzysz tutaj swoją wizję Matki, Którą Chcesz i Możesz Być. Doświadczysz akceptacji wewnętrznej oraz akceptacji płynącej od innych Matek. Jednocześnie nauczysz się też radzić sobie z oczekiwaniami, które narzucają Ci inni ludzie.

Ścieżka Akceptacji to początek świadomej drogi do macierzyństwa.

Drugi moduł – Ścieżka Umysłu

Na tej ścieżce zrozumiesz w jaki sposób Twój umysł utrudnia Ci bycia Matką, Którą Chcesz i Możesz Być. Zrozumiesz też jak to, co robisz i mówisz wpływa na Twoje dzieci. Spotkasz się tutaj z myślami, przekonaniami, powinnościami. Usłyszysz swojego Wewnętrznego Krytyka i nauczysz się jak możesz z nim pracować.

Ścieżka Umysłu to praca nad tym co głębokie, niewidoczne, a jednak w ogromny sposób wpływające na to, w jaki sposób doświadczamy macierzyństwa.

 

Moduł Trzeci – Ścieżka Serca

Na tej ścieżce odkryjesz prawdziwe znaczenie i cel swoich emocji. Zobaczysz swoje wyobrażenia i potrzeby. Nazwiesz to, co się w Tobie wydarza. Usłyszysz samą siebie i wyrazisz to w sposób bezpieczny – zarówno dla Ciebie, jak i dla innych. A kiedy to zrobisz odkryjesz przestrzeń na nowe spojrzenie na emocje Twoich dzieci.

Ścieżka Serca to droga do zrozumienia swojej złości, lęku, wstydu. To ścieżka pogodzenia się ze sobą.

Moduł Czwarty – Ścieżka Ciszy

Na tej ścieżce odkryjesz ile można powiedzieć i ile można usłyszeć w ciszy. Poznasz sposoby na komunikację oraz przećwiczysz je na realnych przykładasz ze swojego życia. Poznasz techniczne aspekty nawiązywania relacji. Dowiesz się o stawianiu granic. Uznasz granice swoje i innych, w tym Twoich dzieci.

Ścieżka Ciszy uczy nas jak mówić i jak słuchać. A także kiedy mówić, a kiedy słuchać.

Moduł Piąty – Ścieżka Odwagi

Ścieżka Odwagi to połączenie Mądrości i Doświadczenia z poprzednich Ścieżek i wplecenie ich w codzienne życie. To proces dostrajania technik do swoich potrzeb. Wykorzystywania narzędzi, które masz. Eksperymentowania. Stawania się Mistrzynią w tym, co Ci służy i Cię wspiera.

Ścieżka Odwagi jest spleciona z pozostałych Ścieżek. Jest w Tu i Teraz. Jest realizacją wizji Matki, którą Chcę i Mogę Być. Jest Matką, którą jestem.

 

 

Moduł Szósty – Ścieżka Doświadczeń

Ścieżka Doświadczeń to przestrzeń, w której oddajemy się praktyce wszystkich nowych umiejętności. Łączymy je ze sobą. Mieszamy. Tworzymy unikalny koktajl tego, co dla każdej z nas najważniejsze.

Na Ścieżce Doświadczeń praktykujemy to, co być może do tej pory było teorią. Otwieramy się na Nowe. Doświadczamy naszego macierzyństwa w akceptującej obecności innych matek.

 

 

Zapraszam Cię do wzięcia udziału w tej wspaniałej Wędrówce! To jest niecałe 4 złote dziennie przeznaczone na własny rozwój, spokój, akceptację!

Łącznie otrzymasz 10 nagrań audio relaksacji – przeszło 30 nagrań video – codzienne emaile – ćwiczenia psychoterapeutyczne – wiedzę psychologiczną – wspólną praktykę akceptacji. Z mojej strony masz zagwarantowaną obecność, uważność, wsparcie, dzielenie się moją wiedzą i akceptację.

Dołącz do Procesu Rozwojowego i Kręgu Mam. 

Nazwa: Proces Rozwojowy dla Mam

Cel: Radość i Spokój w macierzyństwie; akceptacja; rozwój osobisty; poprawa relacji i komunikacji z dzieckiem oraz partnerem/ką

Dostępność w sprzedaży: ciągła + proces grupowy rusza 3 razy w roku!

Proces Rozwojowy dla Mam to jedyne tego typu szkolenie online na rynku. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w macierzyństwie, kiedy myślisz, że chcesz mniej krzyczeć a więcej się cieszyć; kiedy nie jesteś pewna czy jesteś dobrą mamą albo po prostu chcesz doświadczyć akceptacji i wsparcie ze strony innych mam – ten proces jest dla Ciebie!

Proces Rozwojowy dla Mam został stworzony przez Karoliną Piotrowską, doświadczoną psycholożkę, seksuolożkę i psychoterapeutkę. Całe szkolenie zostało oparte o wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu terapii kobiet zmagających się z wypaleniem macierzyńskim, depresją i stanami lękowymi.

Proces Rozwojowy dla Mam wspiera każdą mamę w zdobywaniu wiedzy i doświadczaniu nowej jakości w życiu. W tym celu korzystamy ze sprawdzonych terapeutycznych technik z Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), terapii schematów, Porozumienia bez Przemocy NVC, relaksacji, hipnozy i psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Proces Rozwojowy dla Mam jest w ciągłej sprzedaży, co oznacza, że możesz wykupić do niego dostęp przez cały czas i zacząć we własnym tempie realizować zawarte w nim materiały. Natomiast Praca Grupowa rusza 3 razy w roku: w styczniu, maju i wrześniu. Każda osoba, która kupiła udział w Procesie Rozwojowym dla Mam otrzymuje zaproszenie na najbliższą Pracę Grupową.

Dostęp do materiałów video i audio każda uczestniczka zachowuje przez rok czasu!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Opublikuj komentarz